Foram encontradas 40 questões.
O texto seguinte servirá de base para responder às questões de 1 a 12.
Comer muitos ovos por dia é saudável?
Segundo alguns nutricionistas consultados, o consumo excessivo e repetido de qualquer alimento é contraindicado.
"Nenhum alimento tem um consumo livre. Nem os vegetais, legumes ou frutas", diz Antonio Herbert Lancha Jr., professor da Universidade de São Paulo (USP). Todos os alimentos devem respeitar uma quantidade alinhada com nossa necessidade diária."
O ovo é bastante popular entre atletas e fisiculturistas porque, além de ser um alimento de baixo custo e fácil preparo, possui proteínas de alta qualidade, colaborando para a construção e a reparação muscular e, portanto, para a hipertrofia.
Mas segundo a nutricionista Desire Coelho, doutora em Ciências pelo Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (USP), muitos dos hábitos praticados por fisiculturistas e influenciadores com rotinas extremas não são embasados pela ciência.
Antonio Lancha Jr. diz que pesquisas demonstram que o consumo excessivo de ovos provoca uma alteração nas bactérias do intestino e leva à produção de uma substância chamada TMAO. Ela, por sua vez, está ligada ao estímulo da produção de colesterol.
O alto teor de colesterol está associado a um risco aumentado de doenças cardíacas. Ao mesmo tempo, a substância desempenha um papel fundamental para a execução de funções vitais no organismo.
A quantidade de lipídios ingerida com o ovo varia conforme o hábito de preparação. O ovo cozido, por exemplo, é considerado muito mais saudável do que o ovo frito.
A gema é a parte mais gordurosa do ovo. Uma gema de ovo contém cerca de 185 miligramas de colesterol, que é mais da metade da quantidade diária de 300 mg recomendada por órgãos de saúde.
Segundo Lancha Jr., comer apenas a clara em quantidade excessiva também leva ao aumento da produção de timol e, consequentemente, à alteração da capacidade de síntese do colesterol.
Além disso, diz a nutricionista, o excesso de proteína na alimentação leva à produção de sulfeto de hidrogênio (H2S), ligado à proliferação de células tumorais no intestino.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c0k58288gd7o.adaptado.
Alguns especialistas selecionados para a reportagem demonstraram seus conhecimentos a respeito do assunto abordado.
Qual é a principal mensagem que se pode depreender das informações fornecidas pelos especialistas mencionados?
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O texto seguinte servirá de base para responder às questões de 1 a 12.
Comer muitos ovos por dia é saudável?
Segundo alguns nutricionistas consultados, o consumo excessivo e repetido de qualquer alimento é contraindicado.
"Nenhum alimento tem um consumo livre. Nem os vegetais, legumes ou frutas", diz Antonio Herbert Lancha Jr., professor da Universidade de São Paulo (USP). Todos os alimentos devem respeitar uma quantidade alinhada com nossa necessidade diária."
O ovo é bastante popular entre atletas e fisiculturistas porque, além de ser um alimento de baixo custo e fácil preparo, possui proteínas de alta qualidade, colaborando para a construção e a reparação muscular e, portanto, para a hipertrofia.
Mas segundo a nutricionista Desire Coelho, doutora em Ciências pelo Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (USP), muitos dos hábitos praticados por fisiculturistas e influenciadores com rotinas extremas não são embasados pela ciência.
Antonio Lancha Jr. diz que pesquisas demonstram que o consumo excessivo de ovos provoca uma alteração nas bactérias do intestino e leva à produção de uma substância chamada TMAO. Ela, por sua vez, está ligada ao estímulo da produção de colesterol.
O alto teor de colesterol está associado a um risco aumentado de doenças cardíacas. Ao mesmo tempo, a substância desempenha um papel fundamental para a execução de funções vitais no organismo.
A quantidade de lipídios ingerida com o ovo varia conforme o hábito de preparação. O ovo cozido, por exemplo, é considerado muito mais saudável do que o ovo frito.
A gema é a parte mais gordurosa do ovo. Uma gema de ovo contém cerca de 185 miligramas de colesterol, que é mais da metade da quantidade diária de 300 mg recomendada por órgãos de saúde.
Segundo Lancha Jr., comer apenas a clara em quantidade excessiva também leva ao aumento da produção de timol e, consequentemente, à alteração da capacidade de síntese do colesterol.
Além disso, diz a nutricionista, o excesso de proteína na alimentação leva à produção de sulfeto de hidrogênio (H2S), ligado à proliferação de células tumorais no intestino.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c0k58288gd7o.adaptado.
Mas segundo a nutricionista Desire Coelho, muitos dos hábitos praticados por fisiculturistas e influenciadores com rotinas extremas não são embasados pela ciência.
Quanto às classes gramaticais dos vocábulos mencionados nesta frase é correto o que se afirma em:
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Disciplina: Segurança e Saúde no Trabalho (SST)
Banca: IBAM
Orgão: Prodesan
Os acidentes de trabalho, previstos em lei, são eventos que causam lesões, doenças ou morte no exercício da atividade profissional. A prevenção e o monitoramento são essenciais para garantir a segurança no ambiente ocupacional. Sobre o tema, escolha a alternativa que melhor atende às práticas de segurança no trabalho.
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Disciplina: Segurança e Saúde no Trabalho (SST)
Banca: IBAM
Orgão: Prodesan
A avaliação do trabalho e do ambiente de trabalho, tanto quantitativa quanto qualitativamente, é essencial para identificar riscos e propor melhorias que promovam a segurança e o bem-estar dos trabalhadores. Acerca do assunto, marque (V) para as afirmativas verdadeiras e (F) para as falsas.
(__) A medição de ruídos no ambiente de trabalho é suficiente para avaliar a qualidade do ambiente, independentemente de outros fatores como iluminação e ergonomia.
(__) A avaliação qualitativa do ambiente de trabalho inclui a observação de condições de organização e limpeza, que podem influenciar diretamente a segurança dos trabalhadores.
(__) O uso de ferramentas quantitativas, como medidores de partículas no ar, dispensa a análise qualitativa, pois já fornece dados objetivos sobre o ambiente de trabalho.
(__) A combinação de avaliações quantitativas e qualitativas é fundamental para identificar riscos complexos e propor soluções adequadas no ambiente de trabalho.
A sequência está correta em:
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Disciplina: Segurança e Saúde no Trabalho (SST)
Banca: IBAM
Orgão: Prodesan
As condições de trabalho exercem influência direta na ocorrência de acidentes e na saúde ocupacional dos trabalhadores, sendo necessário identificar os fatores de risco para adotar medidas preventivas eficazes. Nesse contexto, assinale a alternativa correta.
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Disciplina: Segurança e Saúde no Trabalho (SST)
Banca: IBAM
Orgão: Prodesan
A Comunicação de Acidente de Trabalho (CAT) é um documento essencial para registrar acidentes ou doenças ocupacionais, garantindo direitos trabalhistas e previdenciários. Um aspecto técnico importante é o prazo de emissão e as responsabilidades envolvidas no processo. Acerca do assunto, marque (V) para as afirmativas verdadeiras e (F) para as falsas.
(__) A CAT deve ser emitida pelo empregador imediatamente após a ocorrência do acidente, independentemente de afastamento ou gravidade, para assegurar o cumprimento das normas legais.
(__) O médico responsável pelo atendimento ao trabalhador é o único que pode emitir a CAT, já que a avaliação técnica do acidente depende exclusivamente de sua análise clínica.
(__) A CAT somente precisa ser emitida em casos de afastamento superior a 15 dias, pois este é o prazo mínimo para configurar a concessão de benefícios previdenciários.
(__) A emissão da CAT não isenta o empregador de investigar o acidente e tomar medidas preventivas, sendo obrigatória a implementação de ações que minimizem riscos semelhantes.
A sequência está correta em:
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Disciplina: Segurança e Saúde no Trabalho (SST)
Banca: IBAM
Orgão: Prodesan
A escolha da estratégia de controle em um ambiente de trabalho deve considerar os riscos identificados durante a análise preliminar, avaliando a viabilidade técnica e econômica de cada medida. Um aspecto técnico importante é a hierarquia das medidas de controle, que prioriza ações específicas para reduzir a exposição aos riscos. Assinale a alternativa correta.
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Disciplina: Segurança e Saúde no Trabalho (SST)
Banca: IBAM
Orgão: Prodesan
O planejamento e a execução de metodologias para a prevenção de acidentes são etapas fundamentais na gestão de segurança do trabalho, sendo necessárias estratégias eficazes para identificar, controlar e eliminar riscos. Assim, analise as afirmativas a seguir.
I. A aplicação da metodologia de análise preliminar de riscos (APR) é fundamental para identificar perigos potenciais antes do início das atividades e implementar medidas preventivas específicas.
II. A elaboração de procedimentos operacionais padrão (POPs) deve focar exclusivamente em atividades críticas, já que tarefas rotineiras têm menor impacto na segurança do trabalho.
III. A adoção de programas de treinamento contínuo é essencial para garantir que os trabalhadores estejam atualizados sobre as práticas seguras e as mudanças nos processos operacionais.
Está correto o que se afirma em:
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Disciplina: Segurança e Saúde no Trabalho (SST)
Banca: IBAM
Orgão: Prodesan
A inspeção de rotina no ambiente de trabalho é fundamental para identificar potenciais riscos à saúde e segurança dos trabalhadores. Um dos aspectos técnicos cruciais dessa atividade é a análise criteriosa de instalações e equipamentos, garantindo a conformidade com as normas regulamentadoras.
Sobre inspeção de rotina do local de trabalho, analise as afirmativas a seguir:
I. A inspeção de rotina deve incluir a avaliação periódica do funcionamento de sistemas de ventilação, garantindo que a qualidade do ar atenda aos padrões estabelecidos por normas técnicas específicas.
II. A avaliação de sistemas de ventilação pode ser substituída por inspeções visuais, desde que realizadas por técnicos devidamente habilitados, sem necessidade de medições diretas, pois o aspecto visual pode indicar a conformidade com os padrões regulamentares.
III. A análise de risco durante a inspeção deve considerar apenas os perigos mecânicos e físicos, uma vez que riscos ergonômicos e químicos estão fora do escopo da inspeção de rotina.
Está correto o que se afirma em:
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Disciplina: Segurança e Saúde no Trabalho (SST)
Banca: IBAM
Orgão: Prodesan
Os índices de frequência e de gravidade são ferramentas essenciais na análise de acidentes de trabalho, permitindo avaliar a eficácia das medidas de segurança e propor melhorias. Um aspecto técnico importante é a correta aplicação das fórmulas para cálculo desses indicadores e a interpretação dos resultados. Assinale a alternativa correta.
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