DE ONDE VEM O RUBOR?

Embora seja muitas vezes encarada apenas como um traço de personalidade ou como resultado de ambiente hostil, a timidez também tem raízes genéticas e neurológicas. É o que a ciência tenta comprovar. Pesquisadores da Universidade de Vanderbilt, nos EUA, descobriram que tímidos têm alterações em duas regiões do cérebro: a amígdala, parte cerebral primitiva de onde surgem emoções como o medo e a ansiedade, e o hipocampo, ligado à memória. O estudo analisou 33 adultos inibidos e desinibidos, que foram expostos a fotos de rostos de pessoas desconhecidas repetidas vezes. 5 Por meio de ressonância magnética, os cientistas perceberam que o hipocampo e a amígdala apresentavam uma atividade mais intensa. Esperava-se que ela diminuísse à medida que esses rostos se repetissem e se tornassem mais familiares. Foi o que aconteceu com os mais extrovertidos, mas não com os introvertidos. O estudo indica que os tímidos têm mais dificuldade em ficar à vontade com novos estímulos.

(Alexandre de Santi; Zero Hora, 13/09/2014 – texto adaptado)

O estudo relatado no texto

DE ONDE VEM O RUBOR?

Embora seja muitas vezes encarada apenas como um traço de personalidade ou como resultado de ambiente hostil, a timidez também tem raízes genéticas e neurológicas. É o que a ciência tenta comprovar. Pesquisadores da Universidade de Vanderbilt, nos EUA, descobriram que tímidos têm alterações em duas regiões do cérebro: a amígdala, parte cerebral primitiva de onde surgem emoções como o medo e a ansiedade, e o hipocampo, ligado à memória. O estudo analisou 33 adultos inibidos e desinibidos, que foram expostos a fotos de rostos de pessoas desconhecidas repetidas vezes. 5 Por meio de ressonância magnética, os cientistas perceberam que o hipocampo e a amígdala apresentavam uma atividade mais intensa. Esperava-se que ela diminuísse à medida que esses rostos se repetissem e se tornassem mais familiares. Foi o que aconteceu com os mais extrovertidos, mas não com os introvertidos. O estudo indica que os tímidos têm mais dificuldade em ficar à vontade com novos estímulos.

(Alexandre de Santi; Zero Hora, 13/09/2014 – texto adaptado)

A palavra “embora” indica

DESAFIO CONSTANTE

Se o corpo pode ser malhado, o cérebro pode ser treinado
para ter um melhor desempenho

Ver um jovem fazendo ginástica com o propósito de esculpir o corpo soa bastante familiar. Mas ainda estranhamos o fato de academias treinarem o cérebro para deixá-lo mais afiado. A ideia, que vem sendo desenvolvida por precursores da neuróbica, espécie de aeróbica para o pensamento, defende que podemos formatar o nosso cérebro da maneira que queremos – e não se contentar com o que ganhamos da genética e do meio.

Na prática funciona assim: para tirar o cérebro da zona de conforto, é preciso acostumar-se a descostumar-se. Ou seja: 5 fazer coisas diferentes e de forma inusitada. Colocar o relógio no pulso ao contrário, escrever com a outra mão ou vestir-se de olhos fechados são atividades que demandam a ativação de outras áreas da mente. A sistematização dessas atividades chama-se neuróbica. Ao fazer isso, circuitos quase nunca ativados da rede associativa do cérebro são utilizados, aumentando a flexibilidade mental.

(Lara Ely; Zero Hora, 30/08/2014 – texto adaptado)

O uso dos dois pontos, no segundo parágrafo, em ambas as ocorrências, tem o objetivo de