aquela para a qual o ambiente é estável e previsível. Exemplos incluem nadar em uma raia vazia em uma piscina e furar um buraco em um bloco de madeira.

aquela que, em geral, tem início e fim facilmente definidos com frequência com uma duração muito breve do movimento, como arremessar uma bola, disparar um rifle ou acender uma luz.

aquela que não tem nenhum início ou fim especial, sendo que o comportamento flui por muitos minutos, como nadar e tricotar.

aquela que, frequentemente, é considerada como um grupo de habilidades discretas ligadas para compor uma ação de habilidade nova, mais complexa.

aquela pela qual o ambiente é variável e imprevisível durante a ação. Exemplos incluem a maioria dos esportes em equipe e dirigir um carro no tráfego onde é difícil prever os movimentos futuros de outras pessoas.