Identificar e marcar o local a ser medido; segurar a prega formada pela pele e pelo tecido adiposo com os dedos polegar e médio no ponto marcado; pinçar a prega com o calibrador a dois centímetros acima do local marcado; manter a prega entre os dedos até o término da aferição; a leitura deverá ser realizada no milímetro mais próximo em cerca de dois a três segundos, sendo esse o valor a ser considerado

Identificar e marcar o local a ser medido; segurar a prega formada pela pele e pelo tecido adiposo com os dedos polegar e médio a um centímetro do ponto marcado; pinçar a prega com o calibrador exatamente no local marcado; soltar a prega dos dedos enquanto estiver com o calibrador posicionado; a leitura deverá ser realizada em até trinta segundos; utilizar a média de três medidas

Identificar e marcar o local a ser medido; segurar a prega formada pela pele e pelo tecido adiposo com os dedos polegar e indicador a dois centímetros do ponto marcado; pinçar a prega com o calibrador logo acima dos dedos; soltar a prega dos dedos enquanto estiver com o calibrador posicionado; a leitura deverá ser realizada em dois a três segundos, sendo esse o valor a ser considerado

Identificar e marcar o local a ser medido; segurar a prega formada pela pele e pelo tecido adiposo com os dedos polegar e indicador a um centímetro do ponto marcado; pinçar a prega com o calibrador exatamente no local marcado; manter a prega entre os dedos até o término da aferição; a leitura deverá ser realizada no milímetro mais próximo em cerca de dois a três segundos; utilizar a média de três medidas