A Educação Física historicamente foi fundamentada na educação do ou através do físico, mas ela deveria ser também a educação sobre (ou para) o físico. Ou seja, a educação sobre como manter o corpo em condições ideais para melhorar a qualidade e quantidade de vida deve ser considerada tão relevante quanto os ensinamentos de habilidades dos jogos esportivos. Nesse sentido, a Educação Física, nas ações da Estratégia de Saúde da Família, tem como princípios