A qualidade de vida, de acordo o WHOQOL Group (grupo de estudiosos em qualidade de vida da Organização Mundial de Saúde) propõe que “qualidade de vida é a percepção do indivíduo de sua posição na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais vive, e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Neste sentido, a partir das afirmações abaixo, assinale como o esporte e o exercício físico podem contribuir para melhorar a percepção de qualidade de vida.

I. A prática esportiva realizada em grupo, como forma de lazer, promove a interação social com outras pessoas. Desta forma, como uma das dimensões que compõem a qualidade de vida está relacionada ao bem-estar social, o esporte pode promover uma melhoria na percepção de qualidade de vida.

II. O esporte de alto rendimento pode não apresentar uma relação positiva com a qualidade de vida, visto que, de acordo com Almeida e DeRose (2010), o uso político-econômico do esporte pode levar a conflitos éticos, que são capazes de suplantar a prática esportiva em si.

III. Apesar de vários estudos demonstrarem uma melhora no bem-estar físico, social e emocional, esses fatores não são determinantes para que o exercício físico se torne um hábito na vida das pessoas. Sendo assim, a melhora da percepção da qualidade de vida não necessariamente resulta na prática de exercício físico por períodos longos de tempo.