A hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco modificáveis para a ocorrência de eventos cardiovasculares. Mudanças no estilo de vida são recomendadas na prevenção primária e controle da doença, como a adoção de uma dieta saudável.

Sobre hipertensão arterial, analise as afirmativas a seguir.

I. A Sociedade Brasileira de Cardiologia e a Organização Mundial de Saúde recomendam o consumo máximo de 5 gramas de sal/dia (sendo 3 g de adição e 2 g intrínsecos aos alimentos) como estratégia para prevenir e controlar a hipertensão.

II. O consumo de álcool não é recomendado; porém, indivíduos de ambos os sexos que apresentam o hábito de consumir devem ser orientados a não ultrapassarem 50 g de etanol.

III. O padrão de dieta DASH (the dietary approches to stop hypertension), rica em verduras, legumes, frutas, cereais integrais, pobre em gordura saturada e colesterol, tem produzido efeito significativo na diminuição dos níveis pressóricos, segundo estudos.

IV. A redução de peso corporal e da circunferência de cintura apresenta forte associação com a redução da pressão arterial.

Estão corretas as afirmativas: