Sobre práticas/condutas alimentares divulgadas pela mídia e por certos profissionais de saúde, analise os itens abaixo:

I. Comer de 3 em 3 horas auxilia no emagrecimento.

II. Comer carboidrato à noite não tem relação com o ganho de peso.

III. O ovo é um alimento in natura e o consumo de uma unidade ao dia para a população em geral, inclusive pessoas com dislipidemia, não aumenta os níveis séricos de colesterol e o risco cardiovascular.

IV. A tapioca, por ser um alimento minimamente processado, pode fazer parte de uma alimentação saudável, principalmente pelo seu baixo valor calórico, quando comparado ao pão.

Quantos estão CORRETOS?