refletir sobre a diversidade de corpos existentes, compreendendo o direito de todos de acessar a ginástica, apesar dos mais magros terem melhor aptidão nos movimentos

desenvolver com os praticantes discussões sobre as contradições da sociedade atual, a qual privilegia corpos que se destoam do padrão

diferenciar os biotipos para proporcionar um melhor desempenho do praticante, baseando-se em suas características físicas

desmistificar sua idealização como prática inatingível, direcionada a uma elite de corpos magros, flexíveis, tonificados e “naturalmente” elegantes