O rastreio da sarcopenia ocorre por instrumentos como SARC-F ou mesmo somente suspeita clínica, sendo confirmado por testes como força de preensão palmar e teste de sentar e levantar.

O ponto de corte de força que indica sarcopenia para homens é menor que 26 quilograma-força e para mulheres menor que 15 quilograma-força segundo consenso europeu.

A gravidade da sarcopenia pode ser avaliada por instrumentos como VM: velocidade de marcha, SPPB (Short Physical Performance Battery) e TUG (Timed Up and Go).

O diagnóstico de sarcopenia envolve a presença de perda de força, função e massa muscular.

A prevenção e o tratamento da sarcopenia envolvem basicamente a prática de atividade física resistida, associada à ingestão de níveis recomendados de proteínas.