A Taxa Metabólica Basal, TMB, corresponde a cerca de 60-75% do gasto energético diário e refere-se à quantidade mínima de energia dispendida para manter os processos corporais vitais.

A Taxa de Metabolismo de Repouso TMR, é menor que a taxa metabólica basal em 10 a 20%.

O Gasto Energético de Repouso GER é o resultado da extrapolação da TMR para 24 horas.

O principal determinante da TMB é a massa magra.

O gasto energético basal GEB é a extrapolação da TMB para 24 horas.