Um garoto brincando de ser cientista no quintal de sua casa deixa cair um bloco de massa igual a 400 g sobre uma mola vertical de constante elástica k=1,4 N/cm, conforme a figura abaixo. O bloco adere-se à mola de tal forma que ela comprime 10 cm e repousa momentaneamente. Os trabalhos realizados pela força da gravidade e pela mola nesse percurso são, respectivamente,

Dado: aceleração da gravidade igual a 10 m/s².