Os efeitos metabólicos advindos da correta prática de atividade física relacionada à saúde são:
- a diminuição do volume sistólico.
- o aumento da potência aeróbica.
- a diminuição da ventilação pulmonar.
- a melhora do perfil lipídico.
- a diminuição da pressão arterial.
- a melhora da sensibilidade à insulina e a diminuição da frequência cardíaca em repouso e no trabalho submáximo.
Concluímos que complementam o enunciado:
