Questão 1060565

1060565 Ano: 2018
Disciplina: Nutrição
Banca: FCC
Orgão: Pref. Macapá-AP

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Nutricionista
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Nutrição e Saúde PúblicaNovo Guia Alimentar para a População Brasileira

Fazem parte dos “10 passos para uma alimentação saudável”, encontrados no Guia Alimentar para a População Brasileira de 2014:

Consumir apenas alimentos in natura ou minimamente processados e excluir o consumo de alimentos ultra processados.

Consumir pequenas porções de óleos, gorduras, sal e açúcares em preparações diárias e evitar o consumo de alimentos processados.

Desenvolver, praticar e compartilhar habilidades culinárias e preferir alimentos ricos em óleos, gorduras, sal e açúcares.

Buscar locais de compra de alimentos que ofertem variedades de alimentos in natura ou minimamente processados e limitar o consumo de alimentos processados.

Preferir locais que produzem refeições feitas na hora e evitar alimentos minimamente processados.

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