Segundo Guedes e Guedes (2006), para a seleção adequada de recursos a serem empregados na coleta de informações voltadas à avaliação da força/resistência muscular, deve-se levar em conta, inicialmente, o tipo de contração a ser envolvida na ação muscular.' Nesse caso, considera-se a existência de três categorias de teste de força/resistência muscular coincidentes com os tipos de contração muscular, que são: