Considerando que um atleta realiza uma corrida de 400 metros rasos em 55 segundos, pode-se afirmar que a energia necessária para cumprir tal distância nesse tempo dado, é oriunda de quais sistemas energéticos, segundo Powers e Howley (2009)?

Segundo Machado (2004), qual é o estilo de nado que exige coordenação, força e resistência, sendo de fácil aprendizado, por permitir de forma mais rápida a utilização de superfícies propulsivas e que utiliza como um de seus educativos o exercício denominado "homem do fundo do mar"?

Segundo Dangelo e Fattini (2011), como se denomina a glândula, que contém melatonina, sintetizada a partir da serotonina, e que é um órgão mediano, ímpar, localizado numa depressão entre os colículos superiores, abaixo do esplênio do corpo caloso?

Segundo para os Machado (2004), dentre as classificações existentes ritmos de batimentos de pernas do nado de CRAWL, caracteriza por realizar duas movimentações conhecidas antigamente como "tesouradas"? qual se laterais,

De acordo com Flegel (2008), quando um atleta deixa de respirar e o seu coração para de bater, constata-se uma

Segundo Hall (2009), com relação aos planos anatômicos de referência, é correto afirmar que o ciclismo exige movimentos dos membros inferiores no plano:

Segundo Guedes e Guedes (2006), para a seleção adequada de recursos a serem empregados na coleta de informações voltadas à avaliação da força/resistência muscular, deve-se levar em conta, inicialmente, o tipo de contração a ser envolvida na ação muscular.' Nesse caso, considera-se a existência de três categorias de teste de força/resistência muscular coincidentes com os tipos de contração muscular, que são:

Segundo Platonov (2008), na preparação psicológica, a vontade, como aspecto ativo da consciencia do ser humano, juntamente com o raciocínio e a percepção, regula o comportamento e a atividade em condições difíceis. Ela é formada por três componentes estruturais, que são:

Segundo Machado (2004), coloque V (verdadeiro) ou F (falso) nas afirmativas abaixo em relação à fase de aprendizagem da natação, e, em seguida, assinale a opção que apresenta a sequência correta.

( ) Didaticamente, pode-se subdividir a fase da aprendizagem vários tópicos. O primeiro deles é a avaliação das habilidades.

( ) A propulsão utilizando as pernas deve ser trabalhada antes da propulsão utilizando os braços.

( ) Noções de deslize devem ser ensinadas após o ensino de respiração e flutuação.

( ) A entrada do corpo na água em posição de mergulho pode e deve ser trabalhada desde o início do processo pedagógico.

( ) O trabalho de adaptação ao meio aquático só é recomendado quando se trata de crianças e adolescentes. Para adultos, sugere-se iniciar com o trabalho de população.

Segundo Novaes (2008), no treinamento de musculação, qual é o método mais indicado para iniciantes e pessoas que estão retornando ao treinamento, que tem como característica iniciar o treinamento com um exercício básico de cada grupamento muscular, evoluindo para os exercícios específicos, aumentando gradualmente o número de exercícios e o tempo da sessão?