prevenir lesões, curar doenças reumatológicas e vícios posturais, além de recuperar funções perdidas, por meio das ginásticas fisioterápicas.

possibilitar o envolvimento em eventos e competições com regras definidas internacionalmente, por meio das ginásticas de condicionamento.

problematizar sobre o excesso de exercícios, o risco de lesões graves e a possível degradação do corpo, por meio das ginásticas competitivas.

fomentar o desenvolvimento de programas voltados à promoção da saúde individual e coletiva, por meio das ginásticas de conscientização corporal.