Além de atuar na formação e na saúde óssea, o silício também tem relação com os vasos sanguíneos e com a aterosclerose. Assinale a opção que apresenta as maiores fontes alimentares desse elemento-traço.
Banana, leite de vaca e laranja.
Chá de folhas, arroz integral e aveia.
Bife, maçã e batata.
Peito de frango, morango e cereja.
Queijo, melão e peito de peru.
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