A importância de se realizar uma refeição colorida sempre é reforçada, isso porque a cor de cada
alimento traz uma predominância de certos nutrientes. Por exemplo, quanto maior a concentração de ferro,
mais intensa é sua cor. Portanto, quanto mais cores houver no prato, mais tipos de nutrientes necessários
estaremos consumindo. Assinale a alternativa que apresenta a correlação correta entre a cor do alimento e
seus nutrientes presentes.
