Questão 2578332

2578332 Ano: 2021
Disciplina: Educação Física
Banca: AMAUC
Orgão: Pref. Itá-SC

Provas:

Das afirmações abaixo, assinale a afirmação improcedente em casos de treinamentos:

Adquira, progressivamente, bons hábitos alimentares. Faça cerca de 5 a 6 refeições moderadas por dia.

O café da manhã deve ser rico e diversificado, constituindo uma das principais refeições.

Elimine ou evite em sua dieta os alimentos que só contribuem com calorias e que não têm valor nutritivo.

Evite alimentos gordurosos, pois, além de prejudicar o processo digestivo, aumentam o colesterol e o percentual de gordura no organismo.

Inserir alimentos ricos em carboidratos é muito importante, porque até o seu excesso pode ser transformado em gordura positiva no tecido adiposo.

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