quatro refeições diárias: desjejum, almoço, jantar e lanche, podendo ser oferecidos salgadinho e refrigerantes, no lanche da tarde, cabendo aos pais o limite para esse consumo.

três refeições diárias são consideradas o essencial, considerando-se ser esta uma fase de diminuição da velocidade de crescimento e, por isso, de tendência à obesidade e a algumas doenças agudas.

seis a sete refeições diárias, já que este é um período de grande aumento da velocidade de crescimento e, com isso, aumento do apetite.

cinco a seis refeições diárias, sendo três principais (desjejum, almoço, jantar) e dois lanches, com uma ingestão calórica aproximada de 1300 a 1800 kcal.

três refeições diárias, para proporcionar consumo energético aproximado de 1 100 kcal, prevenir o desencadeamento do ganho de peso excessivo e manter o leite como principal alimento.