Questão 2640175

2640175 Ano: 2020
Disciplina: Educação Física
Banca: FAFIPA
Orgão: Pref. Arapongas-PR

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Técnico Esportivo
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O Colégio Americano de Medicina do Esporte recomenda uma intensidade de exercício baseada no controle do VO2R (Reserva de captação de oxigênio), FCR (Frequência Cardíaca de Reserva), Frequência Cardíaca Máxima (FCmax). Sobre estes, assinale a alternativa INCORRETA:

O VO2R (Reserva de captação de oxigênio) é a diferença entre o VO2max e VO2 em repouso.

A FCR (Frequência Cardíaca de Reserva) é a diferença entre FCmax e FC em repouso.

A Frequência Cardíaca Máxima pode ser calculada pela fórmula 220-idade.

Quando as intensidades de exercícios são reguladas de acordo com o VO2R, os valores percentuais são aproximadamente iguais aos valores percentuais para FCR.

É recomendado a regulação da intensidade do exercício pela frequência cardíaca seja a máxima ou a de reserva em indivíduos que fazem uso de betabloqueadores.

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