Leia com atenção os itens a seguir, relacionados à musculação e musculatura:

( ) A hipotrofia é uma mudança no corpo decorrente do aumento de músculos. Para pessoas que buscam motivação para treinar, e tem como desejo principal ficar mais forte, com uma musculatura hiperatrofiada e bem definida, atividades com esse perfil são a melhor escolha;

( ) O futebol de campo apresenta duas características principais nos seus resultados: a parte estética e postural. Os dois são em geral os benefícios que ficam mais evidentes após um período razoável de treinamento – algo em torno de 4 a 6 dias – desde que haja regularidade;

( ) A musculação é uma das mais conhecidas e tradicionais atividades, tem como grande vantagem o trabalho específico e localizado nos músculos. Além disso, é uma atividade individual. Por isso, pode ser feita a qualquer horário, o que facilita muito a sua prática;

( ) Atualmente a musculação está entre as 3 atividades mais praticadas no Brasil. Ainda é considerada majoritariamente a atividade que serve como base na prevenção de lesões para a maioria dos outros esportes.

Levando-se em consideração que (V) significa Verdadeiro e (F) significa Falso, assinale a alternativa que contém a sequência correta: