Cada porção de carne excedente em uma mesma refeição deve ser contabilizada quando se utiliza a lista de equivalentes ou substituição.

Não é possível a elaboração de um plano alimentar baseado no contexto de uma alimentação saudável.

Os vegetais só são contabilizados se forem ingeridas mais de 4 porções por dia.

Conforme a regra geral, uma unidade de insulina rápida ou ultrarrápida cobre 20 gramas de carboidrato ou uma substituição.

As fibras devem ser somadas no valor total de gramas de carboidratos.