Um trabalhador ergue um bloco de massa m por meio de um cabo de massa desprezível e uma polia, conforme representado na figura abaixo.

Considere que a aceleração da gravidade é g e que as direções positivas dos eixos de referência são da esquerda para a direita e de baixo para cima e que o ângulo formado pelos cabos na polia é de 30°. De acordo com os dados, qual a expressão que representa os esforços verticais e horizontais, respectivamente, que devem ser aplicados à polia no ponto P pelo suporte engastado para que o sistema permaneça estático?