O objetivo das aulas de Educação Física nessa concepção é levar os alunos a adotar um estilo de vida fisicamente ativo, fomentando a saúde e a qualidade de vida.

Essa concepção, quando trabalhada nas aulas de educação física, não supera o paradigma biológico e biomédico, pois limita-se à esfera biológico-funcional do indivíduo, desconsiderando o ambiente social.

Essa concepção apresenta a prática regular de atividade física como essencial para a prevenção de fatores de risco para doenças crônico-degenerativas, colaborando para a qualidade de vida dos alunos.

Essa concepção, pela compreensão do caráter coletivo e multifatorial da saúde, concebe que a prática do exercício físico compreende um dos fatores que podem contribuir positivamente para a saúde das pessoas e da comunidade e não somente para sua prática de forma isolada. A aptidão física, como conteúdo de ensino, não se esgota em si mesma nem se limita à esfera biológica.