A obesidade consiste num distúrbio metabólico-nutricional definido pelo aumento de tecido adiposo no organismo, associado ao aumento do peso corporal, contribuindo para o aparecimento de condições patológicas como diabetes, doenças cardiovasculares, hipertensão, alguns tipos de câncer, doença da vesícula biliar, gota e distúrbios alimentares, do sono e de humor. Nessa perspectiva, assinale a alternativa correta quanto ao tratamento dietoterápico para indivíduos obesos.