De acordo com o Ministério da Saúde, as gestantes devem receber suplementação de ferro no período pré-concepção para prevenção de Defeitos de Tubo Neural e durante toda a gestação para a prevenção da anemia.

De acordo com o Institute of Medicine (IOM), uma gestante que apresentava Índice de Massa Corporal (IMC) pré-gestacional inferior à 18,5 kg/m2 deve ganhar entre 12,5 a 18,0 kg de peso durante a gestação.

Durante a gestação, o custo energético varia conforme o trimestre gestacional. Para o ganho de peso adequado, recomenda-se que gestantes recebam um aporte energético de aumentado somente a partir do segundo trimestre, sendo 285 kcal no segundo e 483 kcal no terceiro.

Os ácidos graxos essenciais são nutrientes biologicamente importantes e considerados potentes mediadores bioquímicos, relacionados com a resposta imunológica. Portanto, o Ministério da Saúde preconiza a suplementação de 1000 mg ácido docosaexaenoico (DHA) diariamente para todas as gestantes e lactantes.

O requerimento de proteínas não sofre alteração no período de lactação, portanto, a recomendação de proteína é a mesma que a realizada para mulheres não lactantes.