Considere a seguinte sequência de um movimento básico da capoeira: “1) no plano frontal, inclinar, lateralmente, o tronco em direção ao chão; 2) mantendo esse plano, apoiar, sucessivamente, as duas mãos no solo; 3) lançar o membro interior recuado para cima e para frente; 4) estender o membro inferior avançado para cima; 5) com os membros inferiores fazer um semicírculo; 6) elevar o tronco e a cabeça, ao apoiar, sucessivamente, os pés no solo”. A sequência descrita se refere ao seguinte movimento básico da capoeira: