TEXTO 1

Felicidade Gourmet

Luís Giffoni

1 A felicidade é um prato descomplicado de fazer. É verdade que leva muitos ingredientes, pode custar caro, admite variações, às vezes demora; muita gente jura que o inventou, mas cada um de nós possui talento inato para alcançar as três estrelas do Michelin. É fácil.

Adicione sempre um pouco de desejo à receita. Sem desejo, o prato perde a atração.

5 Preocupações exageradas põem tudo a perder. Cultura e conhecimento podem ser usados à vontade, senão não se aproveita todo o paladar. A Lua deve estar no tempero, para o cheiro subir ao espaço. A natureza também, para se apurar o gosto da vida. Nada como polvilhar sobre o molho o canto do sabiá ou do pintassilgo, como preferir. Providência simples, que acrescenta doçura. Poesia também entra no preparo. Substitui o sal, quando vem das entranhas.

10 A base, no entanto, continua você mesmo, suas escolhas, suas preferências. Você decide o que usar e, ao servir-se, será o supremo juiz. Chame os amigos e os parentes para ajudá-lo na cozinha. Eles realçam as delícias de sua receita.

Importante: não se esqueça do ponto. Retire do fogo na hora certa. Tem gente que esperou tanto o prato ficar pronto que morreu antes. Com fome.

Vocabulário:

- Michelin: guia turístico que premia restaurantes. O máximo de estrelas são três, sinônimo de uma cozinha irrepreensível.

- gourmet: palavra de origem francesa que significa quem conhece e aprecia bons pratos e vinhos.

(Fonte: <http://luisgiffoni.com.br/felicidade-gourmet/>. Acesso em 09 ago 2018.)

Em 2014, estudantes franceses tiveram que responder, no Exame Nacional de Conclusão do Ensino Médio, à seguinte questão: “Vale tudo para ser feliz?” Já no início desse ano, a Universidade de Yale, nos EUA, lançou o Psyc 157, que se fundamenta nos conceitos da psicologia positiva e estuda a felicidade e o bem-estar. A matéria chama-se “Psicologia e Boa Vida” e bateu recorde de popularidade: mais de 1,2 mil alunos inscreveram-se, o que corresponde a um quarto dos alunos da instituição.

No Brasil, desde 2016, professores e pesquisadores de diferentes universidades formam o CPBEC (Centro de Pesquisa Aplicada em Bem-Estar e Comportamento Humano), sediado no Instituto de Psicologia da USP, e, em 2018, uma universidade brasileira passou a ofertar uma disciplina que ensina “felicidade” nos cursos de Engenharia, conforme mostra o texto a seguir.

TEXTO 2

Para driblar a depressão, UnB é a 1ª do país a ensinar 'Felicidade'.

Nova disciplina será ofertada no campus que concentra cursos de engenharia. (Adaptado)

Por Dhiego Maia

1 Felicidade se ensina? Para a UnB (Universidade de Brasília), a resposta é sim. A instituição é a

primeira do país a criar uma disciplina acadêmica para estudar o tema – tão efêmero e particular.

A primeira turma de Felicidade vai contar com 240 vagas e será ofertada a partir de agosto. O titular

da disciplina é o professor Wander Pereira, 50, que leciona “gamificação” no curso de Engenharia de

5 Software no campus Gama. Ele explica que os alunos serão desafiados a descobrir como é possível ser feliz

no momento em que estão. “A intenção é apresentar estratégias para ajudá-los a lidar com fatores adversos

do dia a dia. Estamos diante de uma geração que não sabe diferenciar os problemas em cada uma das áreas

da vida. Se ele vai mal nos estudos, tudo está ruim”, afirma.

A nova disciplina está amparada nas experiências colhidas pelas universidades americanas Harvard

10 e Yale, pioneiras no ensino da felicidade. Por aqui, ela vai mergulhar na Psicologia para esmiuçar áreas

como autoconhecimento. Não haverá prova ao final das aulas. Os alunos terão que criar um produto que

gere felicidade entre os colegas. “Pode ser um „site", uma peça de teatro, um aplicativo de serviço, uma

ideia de lazer. Qualquer coisa que torne todos mais felizes”, explica.

Triste Gama

15 Apesar de estar aberta a toda UnB, a disciplina será ofertada presencialmente no Gama, um campus

cujos alunos não têm encontrado motivos para sorrir. A unidade, erguida na cidade-satélite de Brasília,

concentra cinco Engenharias: Automotiva, Energia, Eletrônica, Aeroespacial e Software. Isolados a 35 km

do plano-piloto da Capital Federal, os futuros engenheiros vivem num mundo particular, sem contato com

outras áreas do conhecimento e pouco intercâmbio com os demais universitários. O resultado disso recai na

20 evasão. Em média, 6 em cada 10 ingressantes abandonam a graduação no Gama. Quem resolve ser

reintegrado, admite ter sofrido depressão.

Gabriel Libório, 25, está no grupo dos que pediram para sair. Aluno de Engenharia Automotiva,

abandonou o curso por não conseguir dar conta da cultura “preciosista” do lugar. “Eu tive depressão,

busquei ajuda psicológica e até tomei remédio psiquiátrico para segurar a onda”, conta. [...]

25 Libório voltou para casa. Hoje, cursa Economia em uma faculdade particular de Salvador (BA) e faz estágio em uma casa de investimentos.

A Felicidade foi então parar na grade curricular da UnB, para tornar a vida dos acadêmicos mais

“leve”, segundo o professor Wander Pereira. A universidade também criou neste ano a Comissão de Saúde

Mental, que presta apoio psicológico e pedagógico para alunos com depressão e dificuldade nos estudos.

30 Quem já está inserido nos atendimentos terá prioridade na hora da matrícula na disciplina de Felicidade.

Wander diz que o objetivo das aulas não é dar uma “receita de Bolo da Felicidade”, mas apontar caminhos

para se chegar lá. Para ele, é feliz quem “é capaz de alcançar aquilo que deseja sem depender de coisas

materiais”. “Eu só não quero é ficar marcado como o „Professor da Felicidade", porque no dia em que eu

estiver triste, eles vão me cobrar”, ri.

Vocabulário:

- Gamificação: Do inglês gamification, define o uso de mecânicas e dinâmicas de jogos para engajar pessoas, resolver problemas e melhorar o aprendizado, motivando ações e comportamentos em ambientes fora do contexto de jogos.

(Fonte: <https://www1.folha.uol.com.br/educacao/2018/07/para-driblar-depressao-unb-e-a-1a-do-pais-a-ensinar-felicidade.shtml>. Acesso em 27 jul 2018.)