De acordo com os testes apresentados por Kenney, Wilmore e Costill (2013), a capacidade motora de meninos e meninas geralmente aumenta com o passar do tempo nos primeiros 17 anos. Também foi verificado que as meninas tendem a ter, por volta da puberdade, a estabilização desse aumento na maioria das capacidades testadas. Conforme argumentado pelos autores, o platô observado nas meninas por ocasião da puberdade, provavelmente, pode ser explicado por três fatores: (1) o aumento nos níveis de estrogênio ou no índice estrogênio/testosterona durante a puberdade resulta em maior deposição de gordura e o desempenho tende a diminuir com o aumento da gordura; (2) meninas têm menos massa muscular; (3) por volta da puberdade, muitas meninas adotam um estilo de vida muito mais sedentário do que os meninos.

Diante desse contexto, os autores elegem aquele que talvez seja o fator mais importante, que é: