Analisar a sentença abaixo:

Estudos bem conduzidos sugerem que uma dieta pobre em gordura, mas rica em proteína e em carboidratos com alto conteúdo de fibras (de diferentes frutas, legumes e verduras e grãos) promove mais saciedade, com menor taxa calórica, que alimentos gordurosos, produzindo, ainda, benefícios para os níveis de gorduras no sangue e depressão arterial (1ª parte). Estudos bem conduzidos mostram que uma redução na gordura da dieta, sem restrição do total de energia, previne ganho de peso em indivíduos eutróficos e gera perda de peso naqueles com sobrepeso e obesos (2ª parte).

A sentença está: