Um indivíduo sedentário, com 55 anos de idade, tem 28% de gordura corporal, índice de massa corporal de 30 Kg/m², pressão arterial em repouso de 144/95 mmHg, resposta hipertensiva ao esforço, VO_2máx de 30 ml/kg/min, manifestação de angina pectoris e não fumante. A conduta do profissional de Educação Física mais adequada para atender esse indivíduo deve ser