Durante o atendimento em um centro de reabilitação, o fisioterapeuta é responsável por elaborar um programa de exercícios para três pacientes: um idoso de 72 anos, com osteoartrose leve e histórico de quedas; uma paciente de 58 anos, diagnosticada com diabetes mellitus tipo 2, em uso de hipoglicemiante oral; e um homem de 64 anos, hipertenso controlado, sedentário há vários anos. Ao elaborar as prescrições, é necessário considerar não só os benefícios da prática de atividade física, mas também os riscos, as contraindicações relativas e as especificidades fisiológicas de cada condição.
Com base nesse contexto e nas diretrizes atuais de prescrição de exercícios para grupos especiais, analise as afirmativas a seguir:

I. Indivíduos hipertensos devem ser orientados a evitar exercícios resistidos (musculação), visto que este tipo de atividade eleva agudamente a pressão arterial, sendo recomendado apenas atividades aeróbicas leves.
II. Pacientes com diabetes mellitus, especialmente em uso de insulina ou hipoglicemiantes, devem realizar monitoramento rigoroso da glicemia antes, durante e após o exercício, devido ao risco de hipoglicemia induzida pelo esforço físico.
III. Para idosos, o treinamento de força, equilíbrio e potência muscular é fundamental para prevenção de quedas e manutenção da autonomia funcional, desde que bem supervisionado.
IV. A combinação de exercícios aeróbicos, resistidos e de flexibilidade é recomendada para hipertensos, diabéticos e idosos, promovendo melhorias no controle metabólico, na pressão arterial, na capacidade cardiorrespiratória e na qualidade de vida.

Estão CORRETOS: