Questão 3970478

3970478 Ano: 2025
Disciplina: Educação Física
Banca: CETREDE
Orgão: Pref. Icapuí-CE

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Professor - Educação Física
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Anatomia e FisiologiaFisiologia do Exercício

Na preparação para tarefas de potência e velocidade, aquecimento e mobilidade influenciam desempenho e segurança. Qual a afirmativa CORRETA com relação aos fundamentos de fisiologia do exercício?

Alongamentos estáticos longos precedidos de repouso prolongado ampliam força de pico por aumento sustentado de complacência musculotendínea.

Aquecimento por corrida contínua em intensidade mínima suprime necessidade de progressões específicas para gestos de partida e salto.

Movimentos passivos de amplitude máxima em séries rápidas elevam coordenação fina para ações velozes em sequência.

Dispositivos de compressão em repouso pré-tarefa elevam capacidade de aceleração e potência em sprints curtos por efeito central dominante.

Aquecimento progressivo com mobilidade ativa e gestos específicos, melhora cinética de oxigênio, lubrificação articular e prontidão neuromuscular.

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