Questão 3864187

3864187 Ano: 2024
Disciplina: Educação Física
Banca: Avança SP
Orgão: Pref. Caçapava-SP

Provas:

Qual a relação entre o alongamento dinâmico e os proprioceptores do fuso muscular?

O alongamento dinâmico é menos eficaz que o estático devido à falta de ativação dos proprioceptores.

Os proprioceptores do fuso muscular não são afetados pelo tipo de alongamento realizado.

O alongamento dinâmico utiliza principalmente os receptores dinâmicos para limitar a flexibilidade durante atividades vigorosas.

O alongamento estático é mais eficaz para promover a flexibilidade durante atividades vigorosas como correr, pular ou chutar.

Os proprioceptores do fuso muscular respondem apenas a alongamentos lentos e estáticos.

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