Leia atentamente o exercício a seguir, indicado para o tratamento do ronco e apneia.

“Solicitar ao paciente inspirar pelo nariz. Inflar as bochechas e sustentar o ar na boca por 4 segundos e, em seguida, soltar o ar pelo nariz. Repetir 10 vezes”.

Assinale a alternativa que aponta um dos objetivos a serem alcançados por esse exercício.