Anatomicamente, costuma-se dividir o sistema nervoso em SNC e SNP. O SNC é constituído pelas estruturas contidas no crânio, o encéfalo. O encéfalo divide-se em cérebro, cerebelo e tronco encefálico. O tronco encefálico decompõe-se em mesencéfalo, ponte e bulbo. O SNP, por sua vez, é constituído pela coluna vertebral, a medula espinhal e os nervos espinhais e cranianos.

O cerebelo tem como função prever, julgar e modificar ou corrigir atos motores, apesar de não ser capaz de iniciar ações próprias.

O SNP, de forma geral, consiste em doze pares de nervos cranianos e 33 pares de nervos raquidianos (espinhais). Desses últimos, dez pares são cervicais; dez torácicos; sete, lombares; cinco sacros e um par coccígeno.

A rapidez em uma corrida é produto da distância percorrida pela frequência do passo. A velocidade da corrida é aumentada principalmente pelo alongamento da passada. Contudo, a frequência das passadas torna-se importante em velocidades mais altas.

Muitos movimentos envolvem tensão nos músculos agonistas e antagonistas. A tensão gerada pelos músculos antagonistas controla a velocidade do movimento e aumenta a estabilidade da articulação na qual o movimento esteja ocorrendo.

Amortecer o deslocamento de uma bola de basquetebol durante a recepção de um passe, por exemplo, antes da pegada definitiva, serve para diminuir a magnitude da força de atrito entre a bola e as mãos.

Na perspectiva mecânica, é mais fácil empurrar do que puxar um objeto como uma carteira, porque o ato de empurrar tende a diminuir a magnitude da força de reação do atrito e do impacto, enquanto que, ao puxar, essas forças aumentam.

Preconiza-se que o ângulo de 30º é o ideal para se obter maior deslocamento horizontal na trajetória de arremesso de uma bola de basquetebol, independentemente da velocidade e da altura da projeção da bola.

O plano sagital ou vertical divide o corpo em partes da frente e de trás e os movimentos que ocorrem nesse plano são a abdução e adução. Já o plano frontal divide o corpo em lados direito e esquerdo e os movimentos relacionados a esses planos são definidos como flexão e extensão, além da hiperextensão.

Na posição anatômica, o pé está em ângulo reto com a perna no plano sagital. A elevação da ponta do pé em direção à tíbia é conhecida como dorsiflexão e o movimento da planta do pé afastando-se da tíbia é chamado de flexão plantar.