CORPO EM EVIDÊNCIA

Conheça a eutonia, método que utiliza estímulos sensoriais para aumentar a consicência corporal, melhorar a postura e aliviar dores – e promete até derrotar a timidez

A prática ainda é pouco conhecida no Brasil. Não é massagem, mas é preciso sentir na pele para conhecer seus efeitos. Afinal, o estímulo sensorial é um dos pilares da eutonia, palavra que vem do grego e do latim e significa "tensão em equilíbrio". Por meio de toques do eutonista (o instrutor) ou do próprio aluno e com o apoio de apetrechos diversos, como bolinhas de massagem, bambus e massa de modelar, a modalidade tem o objetivo de treinar a percepção corporal. Assim, quem anda por aí curvado ou de ombros caídos e nem se dá conta da má postura, muito menos dos males que isso pode gerar, começa a se endireitar e colher benefícios.

As sessões, que custam de 140 a 220 reais, podem ser feitas em grupo ou individualmente e costumam durar uma hora e meia. "Os objetos usados ajudam a descobrir pontos doloridos e a sentir partes do corpo desconhecidas da maioria, como os isquios e a bacia", explica Miriam Dascal, mestre em artes corporais e eutonista há 20 anos. Segundo ela, que dá aulas no Espaço Angaa, em São Paulo, à medida que se aumenta a consciência sobre o próprio corpo e sua estrutura óssea, o praticante da modalidade também passa a notar mais seu interior. "Além de melhorar a respiração, a pessoa amplia suas possibilidades. Passa, por exemplo, a se sentir mais segura e autoconfiante", defende. Não por acaso, a prática é considerada eficaz contra a timidez e questões psicossomáticas. Até por isso, ganhou bastante popularidade entre atores, bailarinos e gente das artes em geral.

Presidente da Associação Brasileira de Eutonia, Daniel Matos conheceu a atividade na época em que se preparava para a carreira de pianista. Tinha dores crônicas nas costas devido às longas horas que passava sentado tocando, mas diz que conseguiu reverter o quadro quando adotou a eutonia. "Depois das aulas, você começa a se policiar mais e percebe quando está mal acomodado, se está encolhendo os ombros ou colocando muita força em determinados movimentos", conta Daniel. "Distribuir melhor o tônus ou a tensão pelo corpo é fundamental para o bem-estar".

Uma diferença importante dessa prática em relação às outras atividades físicas é que nada no processo é mecânico ou automático. "Existe concentração em cada movimento", afirma a psicóloga e coreógrafa Márcia Bonzon, eutonista há 17 anos. "Também não há esforço exagerado nem suor. A sensação quando a gente termina a aula é de relaxamento sem sonolência", completa Márcia. Ela conta que foi uma limitação física que fez a bailarina alemã Gerda Alexander criar o método, no fim da década de 1950. Com uma doença cardíaca grave, ela não podia se exercitar. O jeito foi pesquisar uma forma de usar o corpo sem muito desgaste. Assim nasceu a primeira escola de eutonia, fundada na Dinamarca.

MAIA, Amanda. Corpo em evidência. Revista Cláudia. Editora Abril, n° 7, ano 51, julho de 2012, p. 164-165.

Sobre o quarto parágrafo, é INCORRETO afirmar:

A prefeitura de uma pequena cidade arrecadou no ano passado R$ 1000000,00 com o Imposto Predial e Territo - rial Urbano – IPTU. Com base na arrecadação do ano passado, a prefeitura pensou em fazer uma reforma na escola da cidade no final deste ano usando o IPTU, e foi previsto um gasto de R$ 30000,00. Porém, agora há uma previsão que a arrecadação com o IPTU aumente em R$ 32000,00 em relação ao ano passado. Assim, a prefeitura pretende aumentar o valor gasto na reforma da escola proporcionalmente ao aumento da arrecadação com o IPTU. Se estes aumentos se concretizarem, então é correto afirmar que o valor gasto na reforma será de

Uma determinada loja de eletrodomésticos está anunciando a venda de uma mesa por R$ 480,00 com desconto de 10% para pagamento à vista. É correto afirmar que este desconto corresponde a

Paulo comprará um sítio hoje para pagar daqui um ano, a imobiliária está anunciando a venda com uma taxa de juros efetiva de 9% ao ano. Assim, é correto afirmar que a taxa de juros mensal proporcional à taxa que está sendo anunciada é

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Conheça a eutonia, método que utiliza estímulos sensoriais para aumentar a consicência corporal, melhorar a postura e aliviar dores – e promete até derrotar a timidez

A prática ainda é pouco conhecida no Brasil. Não é massagem, mas é preciso sentir na pele para conhecer seus efeitos. Afinal, o estímulo sensorial é um dos pilares da eutonia, palavra que vem do grego e do latim e significa "tensão em equilíbrio". Por meio de toques do eutonista (o instrutor) ou do próprio aluno e com o apoio de apetrechos diversos, como bolinhas de massagem, bambus e massa de modelar, a modalidade tem o objetivo de treinar a percepção corporal. Assim, quem anda por aí curvado ou de ombros caídos e nem se dá conta da má postura, muito menos dos males que isso pode gerar, começa a se endireitar e colher benefícios.

As sessões, que custam de 140 a 220 reais, podem ser feitas em grupo ou individualmente e costumam durar uma hora e meia. "Os objetos usados ajudam a descobrir pontos doloridos e a sentir partes do corpo desconhecidas da maioria, como os isquios e a bacia", explica Miriam Dascal, mestre em artes corporais e eutonista há 20 anos. Segundo ela, que dá aulas no Espaço Angaa, em São Paulo, à medida que se aumenta a consciência sobre o próprio corpo e sua estrutura óssea, o praticante da modalidade também passa a notar mais seu interior. "Além de melhorar a respiração, a pessoa amplia suas possibilidades. Passa, por exemplo, a se sentir mais segura e autoconfiante", defende. Não por acaso, a prática é considerada eficaz contra a timidez e questões psicossomáticas. Até por isso, ganhou bastante popularidade entre atores, bailarinos e gente das artes em geral.

Presidente da Associação Brasileira de Eutonia, Daniel Matos conheceu a atividade na época em que se preparava para a carreira de pianista. Tinha dores crônicas nas costas devido às longas horas que passava sentado tocando, mas diz que conseguiu reverter o quadro quando adotou a eutonia. "Depois das aulas, você começa a se policiar mais e percebe quando está mal acomodado, se está encolhendo os ombros ou colocando muita força em determinados movimentos", conta Daniel. "Distribuir melhor o tônus ou a tensão pelo corpo é fundamental para o bem-estar".

Uma diferença importante dessa prática em relação às outras atividades físicas é que nada no processo é mecânico ou automático. "Existe concentração em cada movimento", afirma a psicóloga e coreógrafa Márcia Bonzon, eutonista há 17 anos. "Também não há esforço exagerado nem suor. A sensação quando a gente termina a aula é de relaxamento sem sonolência", completa Márcia. Ela conta que foi uma limitação física que fez a bailarina alemã Gerda Alexander criar o método, no fim da década de 1950. Com uma doença cardíaca grave, ela não podia se exercitar. O jeito foi pesquisar uma forma de usar o corpo sem muito desgaste. Assim nasceu a primeira escola de eutonia, fundada na Dinamarca.

MAIA, Amanda. Corpo em evidência. Revista Cláudia. Editora Abril, n° 7, ano 51, julho de 2012, p. 164-165.

NÃO é possível afirmar que a eutonia

Dois amigos, José e Paulo, abriram um comércio em sociedade. José investiu R$ 12000,00 para abrir o comércio e Paulo R$ 18000,00. O acordo entre eles foi que cada um receberá de lucro uma quantia proporcional ao seu inves - timento. O gráfico abaixo apresenta o lucro do comércio nos últimos 6 meses. Com base nestas informações e no gráfico é correto afirmar que o lucro, de janeiro a junho, de José e Paulo foram, respectivamente,

Sobre o papel básico e o perfil do administrador, é correto afirmar que

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Conheça a eutonia, método que utiliza estímulos sensoriais para aumentar a consicência corporal, melhorar a postura e aliviar dores – e promete até derrotar a timidez

A prática ainda é pouco conhecida no Brasil. Não é massagem, mas é preciso sentir na pele para conhecer seus efeitos. Afinal, o estímulo sensorial é um dos pilares da eutonia, palavra que vem do grego e do latim e significa "tensão em equilíbrio". Por meio de toques do eutonista (o instrutor) ou do próprio aluno e com o apoio de apetrechos diversos, como bolinhas de massagem, bambus e massa de modelar, a modalidade tem o objetivo de treinar a percepção corporal. Assim, quem anda por aí curvado ou de ombros caídos e nem se dá conta da má postura, muito menos dos males que isso pode gerar, começa a se endireitar e colher benefícios.

As sessões, que custam de 140 a 220 reais, podem ser feitas em grupo ou individualmente e costumam durar uma hora e meia. "Os objetos usados ajudam a descobrir pontos doloridos e a sentir partes do corpo desconhecidas da maioria, como os isquios e a bacia", explica Miriam Dascal, mestre em artes corporais e eutonista há 20 anos. Segundo ela, que dá aulas no Espaço Angaa, em São Paulo, à medida que se aumenta a consciência sobre o próprio corpo e sua estrutura óssea, o praticante da modalidade também passa a notar mais seu interior. "Além de melhorar a respiração, a pessoa amplia suas possibilidades. Passa, por exemplo, a se sentir mais segura e autoconfiante", defende. Não por acaso, a prática é considerada eficaz contra a timidez e questões psicossomáticas. Até por isso, ganhou bastante popularidade entre atores, bailarinos e gente das artes em geral.

Presidente da Associação Brasileira de Eutonia, Daniel Matos conheceu a atividade na época em que se preparava para a carreira de pianista. Tinha dores crônicas nas costas devido às longas horas que passava sentado tocando, mas diz que conseguiu reverter o quadro quando adotou a eutonia. "Depois das aulas, você começa a se policiar mais e percebe quando está mal acomodado, se está encolhendo os ombros ou colocando muita força em determinados movimentos", conta Daniel. "Distribuir melhor o tônus ou a tensão pelo corpo é fundamental para o bem-estar".

Uma diferença importante dessa prática em relação às outras atividades físicas é que nada no processo é mecânico ou automático. "Existe concentração em cada movimento", afirma a psicóloga e coreógrafa Márcia Bonzon, eutonista há 17 anos. "Também não há esforço exagerado nem suor. A sensação quando a gente termina a aula é de relaxamento sem sonolência", completa Márcia. Ela conta que foi uma limitação física que fez a bailarina alemã Gerda Alexander criar o método, no fim da década de 1950. Com uma doença cardíaca grave, ela não podia se exercitar. O jeito foi pesquisar uma forma de usar o corpo sem muito desgaste. Assim nasceu a primeira escola de eutonia, fundada na Dinamarca.

MAIA, Amanda. Corpo em evidência. Revista Cláudia. Editora Abril, n° 7, ano 51, julho de 2012, p. 164-165.

Sobre os termos destacados abaixo, é correto afirmar:

José tem uma dívida de R$ 900,00 que vencerá daqui 5 meses, se José pagar hoje ele ganhará um desconto composto racional de 3% ao mês. Porém, ele tem a possibilidade de emprestar os R$ 900,00 para um amigo que lhe propôs pagar juros simples de 3,5% ao mês e devolver daqui 5 meses. Use !$ \dfrac{1}{1,03^5}= 0,86 !$ . Com base nestas informações, é correto afirmar que

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A prática ainda é pouco conhecida no Brasil. Não é massagem, mas é preciso sentir na pele para conhecer seus efeitos. Afinal, o estímulo sensorial é um dos pilares da eutonia, palavra que vem do grego e do latim e significa "tensão em equilíbrio". Por meio de toques do eutonista (o instrutor) ou do próprio aluno e com o apoio de apetrechos diversos, como bolinhas de massagem, bambus e massa de modelar, a modalidade tem o objetivo de treinar a percepção corporal. Assim, quem anda por aí curvado ou de ombros caídos e nem se dá conta da má postura, muito menos dos males que isso pode gerar, começa a se endireitar e colher benefícios.

As sessões, que custam de 140 a 220 reais, podem ser feitas em grupo ou individualmente e costumam durar uma hora e meia. "Os objetos usados ajudam a descobrir pontos doloridos e a sentir partes do corpo desconhecidas da maioria, como os isquios e a bacia", explica Miriam Dascal, mestre em artes corporais e eutonista há 20 anos. Segundo ela, que dá aulas no Espaço Angaa, em São Paulo, à medida que se aumenta a consciência sobre o próprio corpo e sua estrutura óssea, o praticante da modalidade também passa a notar mais seu interior. "Além de melhorar a respiração, a pessoa amplia suas possibilidades. Passa, por exemplo, a se sentir mais segura e autoconfiante", defende. Não por acaso, a prática é considerada eficaz contra a timidez e questões psicossomáticas. Até por isso, ganhou bastante popularidade entre atores, bailarinos e gente das artes em geral.

Presidente da Associação Brasileira de Eutonia, Daniel Matos conheceu a atividade na época em que se preparava para a carreira de pianista. Tinha dores crônicas nas costas devido às longas horas que passava sentado tocando, mas diz que conseguiu reverter o quadro quando adotou a eutonia. "Depois das aulas, você começa a se policiar mais e percebe quando está mal acomodado, se está encolhendo os ombros ou colocando muita força em determinados movimentos", conta Daniel. "Distribuir melhor o tônus ou a tensão pelo corpo é fundamental para o bem-estar".

Uma diferença importante dessa prática em relação às outras atividades físicas é que nada no processo é mecânico ou automático. "Existe concentração em cada movimento", afirma a psicóloga e coreógrafa Márcia Bonzon, eutonista há 17 anos. "Também não há esforço exagerado nem suor. A sensação quando a gente termina a aula é de relaxamento sem sonolência", completa Márcia. Ela conta que foi uma limitação física que fez a bailarina alemã Gerda Alexander criar o método, no fim da década de 1950. Com uma doença cardíaca grave, ela não podia se exercitar. O jeito foi pesquisar uma forma de usar o corpo sem muito desgaste. Assim nasceu a primeira escola de eutonia, fundada na Dinamarca.

MAIA, Amanda. Corpo em evidência. Revista Cláudia. Editora Abril, n° 7, ano 51, julho de 2012, p. 164-165.

Sobre a passagem “Não é massagem, mas é preciso sentir na pele para conhecer seus efeitos", é possível concluir que