Leia o texto abaixo para responder à questão.

Três minutos de exercício semanal ajudam a prevenir diabetes

Prevenir o quadro de diabetes pode ser mais simples do que se imagina, segundo indica uma nova pesquisa feita na University of Bath, na Inglaterra. De acordo com o estudo, apenas um minuto de exercícios, três vezes por semana, é suficiente para prevenir este tipo de doença. As informações são do jornal britânico Daily Mail.

Pequenos circuitos feitos na bicicleta podem ser suficientes para evitar diabetes do tipo 2, que ocorre quando o açúcar no sangue atinge altos níveis e o corpo não responde à função da insulina, geralmente ocasionado por um estilo de vida sedentário. Este quadro pode trazer diversas outras complicações de saúde no coração, nos rins, nos olhos e em membros.

O estudo convocou voluntários que praticaram, três vezes por semana, 20 segundos de bike. Depois de seis semanas, foi notada uma melhora de 28% na função da insulina.

Exercícios regulares podem ajudar a manter o nível de açúcar no sangue baixo, mas quem tem um estilo de vida muito agitado dificilmente consegue seguir a recomendação de praticar 30 minutos de exercícios, cinco vezes por semana.

Niels Vollaard, que está à frente do estudo, explica que os músculos humanos armazenam açúcar, chamado de glicogênio, que é usado durante os exercícios. “Para repor isso depois dos exercícios, o músculo precisa buscar açúcar no sangue. Em pessoas inativas, os músculos sentem menos necessidade de fazer isso, o que pode levar à baixa sensibilidade à insulina, níveis elevados de açúcar no sangue e, eventualmente, diabetes do tipo 2”, reforçou.

Ele disse ainda que já é comprovado que a atividade física pode melhorar a sensibilidade à insulina, mas a proposta agora é investigar se as sessões curtas de exercícios têm a mesma eficácia. Para chegar a estas conclusões, o estudo, publicado no European Journal of Applied Physiology, agora está sendo ampliado com mais voluntários.

Fonte: http://saude.terra.com.br/noticias/0,,OI5509389 EI16557,00-Tres+minutos+de+exercicio+semanal+ajuda +a+prevenir+diabetes.html. Adaptado.

Assinale a alternativa correta em relação à ocorrência de crase.

Leia o texto abaixo para responder à questão.

Três minutos de exercício semanal ajudam a prevenir diabetes

Prevenir o quadro de diabetes pode ser mais simples do que se imagina, segundo indica uma nova pesquisa feita na University of Bath, na Inglaterra. De acordo com o estudo, apenas um minuto de exercícios, três vezes por semana, é suficiente para prevenir este tipo de doença. As informações são do jornal britânico Daily Mail.

Pequenos circuitos feitos na bicicleta podem ser suficientes para evitar diabetes do tipo 2, que ocorre quando o açúcar no sangue atinge altos níveis e o corpo não responde à função da insulina, geralmente ocasionado por um estilo de vida sedentário. Este quadro pode trazer diversas outras complicações de saúde no coração, nos rins, nos olhos e em membros.

O estudo convocou voluntários que praticaram, três vezes por semana, 20 segundos de bike. Depois de seis semanas, foi notada uma melhora de 28% na função da insulina.

Exercícios regulares podem ajudar a manter o nível de açúcar no sangue baixo, mas quem tem um estilo de vida muito agitado dificilmente consegue seguir a recomendação de praticar 30 minutos de exercícios, cinco vezes por semana.

Niels Vollaard, que está à frente do estudo, explica que os músculos humanos armazenam açúcar, chamado de glicogênio, que é usado durante os exercícios. “Para repor isso depois dos exercícios, o músculo precisa buscar açúcar no sangue. Em pessoas inativas, os músculos sentem menos necessidade de fazer isso, o que pode levar à baixa sensibilidade à insulina, níveis elevados de açúcar no sangue e, eventualmente, diabetes do tipo 2”, reforçou.

Ele disse ainda que já é comprovado que a atividade física pode melhorar a sensibilidade à insulina, mas a proposta agora é investigar se as sessões curtas de exercícios têm a mesma eficácia. Para chegar a estas conclusões, o estudo, publicado no European Journal of Applied Physiology, agora está sendo ampliado com mais voluntários.

Fonte: http://saude.terra.com.br/noticias/0,,OI5509389 EI16557,00-Tres+minutos+de+exercicio+semanal+ajuda +a+prevenir+diabetes.html. Adaptado.

De acordo com a norma-padrão da Língua Portuguesa e em relação à concordância verbal, assinale a alternativa correta.

Sobre a Resolução CONFEF (Conselho Federal de Educação Física) nº 185/09, assinale a alternativa incorreta.

De acordo com a Resolução CONFEF nº 206/10, Capítulo VII – Das Infrações Disciplinares, constitui infração disciplinar

I. praticar, permitir ou estimular, no exercício da atividade profissional, ato que a lei defina como crime ou contravenção.

II. utilizar, indevidamente, informação obtida por conta de sua atuação profissional, com a finalidade de obter benefício pessoal ou para terceiros.

III. adotar conduta incompatível com o exercício da Profissão.

IV. fazer falsa prova de qualquer dos requisitos para registro no Sistema CONFEF/CREFs.

É correto o que está contido em

Em relação aos princípios fundamentais do Direito Constitucional, analise as assertivas abaixo.

I. A República Federativa do Brasil formada pela União indissolúvel dos Estados e Municípios e do Distrito Federal constitui-se em Estado Democrático de Direito.

II. Todo poder emana do povo, que o exerce por meio de representantes eleitos ou diretamente nos termos da Constituição Federal.

III. São Poderes da União, independentes e harmônicos entre si, o Legislativo, o Executivo e o Judiciário.

IV. A República Federativa do Brasil buscará a integração econômica, política, social e cultural dos povos da América Latina, visando à promoção de uma comunidade latino-americana de nações.

É correto o que se afirma em