Do ponto de vista prático, a composição da fibra dos músculos esqueléticos tem papel importante no desempenho de eventos de

Segundo Scott K. Powers, qual o percentual de intensidade ideal, de um exercício, para promover a remoção de ácido lático do sangue, em relação ao consumo máximo de oxigênio?

O débito de oxigênio ocasionado por um déficit no organismo, está associado a que qualidade física?

Que músculo realiza a adução da coxa, flexão e rotação medial da perna?

Segundo Scott K. Powers, quantas horas são necessárias, aproximadamente, para a reposição do glicogênio muscular, após um exercício moderado prolongado, desde que cerca de 500-700 g de carboidratos sejam ingeridos?

No epicôndilo medial do úmero, estão inseridos alguns dos músculos:

Os cronometristas, numa competição de natação, imediatamente após cada prova, devem

Coloque F (falso) ou V (verdadeiro) nas afirmativas abaixo, assinalando, a seguir a opção correta.

( ) Uma manifestação da fratura do crânio é a dormência nos membros.

( ) Insolação, é o resultado da ação prolongada e direta dos raios solares sobre o crânio e a coluna vertebral de uma pessoa que se encontra sem proteção suficiente contra os mesmos.

( ) Uma vítima de internação deve fazer massagens e fricções com álcool nas extremidades.

( ) A hemorragia patológica é causada por determinadas enfermidades que enfraquecem as paredes dos vasos, que se rompem à simples pressão.

( ) O método para retirada de líquido do afogado denominado sylester é realizado com a vítima em posição ventral.

Os circuitos de treinamento são realizados de exercícios fixos ou estações, durante um período pré-determinado ou por um número de movimentos estipulados, estes em relação direta com a valência física alvo. A variação de tempo entre as passagens é de 30 segundos a 1 minuto, (os exercícios estão de acordo com o grau de condicionamento e período de treino em que se encontram os alunos). As estações variam entre:

Assinale a opção que apresenta a fórmula que deve ser utilizada para se saber o número de jogos a serem realizados em uma competição de eliminatória dupla.

Dados:

NC (número de concorrentes)

NJ ( número de jogos)