“Assim que os árbitros tenham sinalizado para um pênalti ser cobrado, o chute deve ser cobrado” (CBFS, 2025).
Analise as afirmativas abaixo com relação à cobrança de pênalti.

1. Os jogadores, exceto o chutador e o goleiro, devem estar a pelo menos 5 m da marca do pênalti.
2. O chute de calcanhar é permitido desde que a bola se mova para a frente.
3. O chutador pode tocar a bola novamente mesmo que ela não tenha tocado em outro jogador.
4. Quando a bola é chutada, o goleiro defensor deve, obrigatoriamente, ter os dois pés em contato direto com a linha de meta.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“A organização das sessões de treinamento irá estruturar a semana de trabalho ou microciclo de formação” (SMITH, 2025).
Analise as afirmativas abaixo sobre o planejamento dos treinos de futsal.

1. Para que os efeitos de um estímulo de treinamento sejam eficazes, é necessário considerar apenas seu aspecto quantitativo.
2. Na programação do microciclo (semana de trabalho), deve-se levar em consideração os tempos de recuperação e fadiga, já que a estimulação das capacidades condicionais e suas combinações variam de acordo com sua aplicação de carga.
3. Ao final do estímulo de treinamento, observa- -se no atleta uma “perda” de seu estado inicial, assim, uma fase de recuperação é introduzida com um retorno progressivo ao nível funcional antes da sessão próxima de treinamento.
4. Se os estímulos de treinamento forem produzidos repetidamente, muito rapidamente ou se o número de repetições de um estímulo por sessão de treinamento for muito alto, a intensidade e a frequência do estímulo de treinamento serão afetadas e haverá uma diminuição na forma competitiva (overtraining).

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“Adaptações físicas e fisiológicas são essenciais durante os processos de treinamento” (BRANCHER, 2019).
Associe a Coluna 1 sobre as Capacidades Físicas fundamentais aos jogadores de futsal com a Caratcerização da Coluna 2.

Coluna 1 Capacidades Físicas
1. Flexibilidade
2. Resistência
3. Agilidade
4. Força

Coluna 2 Caracterização
( ) É a capacidade de mudar a posição ou direção do corpo no espaço no menor tempo possível.
( ) É a capacidade de realizar um exercício de maneira eficaz, superando a fadiga produzida.
( ) É a capacidade e a característica de um atleta de executar movimentos de grande amplitude.
( ) É a capacidade que temos de vencer uma resistência.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

"Assim como o treinamento físico e o tático, o treinamento técnico também deve respeitar alguns princípios e as fases de desenvolvimento” (SALVADOR, 2016).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação ao treinamento da técnica do futsal.

( ) Deve ser ensinada já nas fases iniciais de desenvolvimento.
( ) A sua eficiência estará relacionada com o grau de automatização conseguido.
( ) Precisa respeitar as fases de desenvolvimento dos indivíduos.
( ) Os chamados fundamentos técnicos são imprescindíveis apenas na categoria infantil.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

“O padrão de jogo se configura em diversas formas de movimentação dos atletas” (BRANCHER, 2019).
Analise as afirmativas abaixo sobre os padrões de movimentação no futsal.

1. Referem-se a uma movimentação repetitiva na qual a equipe executa, dentro de cada sistema, quando está em posse de bola.
2. Possuem como único objetivo procurar um melhor posicionamento dos atletas da equipe para executar uma jogada ensaiada.
3. Envolvem movimentos de circulação laterais ou diagonais, contando obrigatoriamente com a participação do goleiro.
4. Normalmente são utilizados a partir de três desenhos básicos de posicionamento: o quadrado, o losango e a linha.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“As lesões musculoesqueléticas são divididas em fraturas, entorses e luxações” (SANTOS, 2018).
Analise as afirmativas abaixo sobre como se deve proceder nos primeiros socorros no caso de uma fratura durante uma partida de futsal.

1. Tentar realinhar o osso fraturado, reintroduzindo-o ao seu local de origem.
2. Colocar calor na região afetada.
3. Caso tenha dúvidas se há ou não fraturas, luxações ou entorses, escolha sempre imobilizar.
4. Tomar cuidado com movimentações excessivas, bruscas ou desnecessárias da região fraturada.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“O goleiro se distingue dos demais jogadores por possuir características próprias” (FONSECA, 2001).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação aos fundamentos do goleiro de futsal.

( ) Cobertura é a saída do gol procurando ocupar a bissetriz do ângulo formado pela bola e pelos postes da meta, tanto no plano horizontal quanto no plano vertical.
( ) Defesa sem queda são todas as defesas exercidas abaixo da linha da cintura e fazem parte as caídas laterais, as encaixadas de bola e os recursos utilizados com os pés.
( ) Em situações de defesa, o goleiro deverá se posicionar na ponta dos pés para reagir com mais velocidade.
( ) Para a realização da pegada, as mãos do goleiro devem ter o formato de uma concha, proporcionando mais contato com a bola. Os dedos devem comprimir a bola e a posição dos polegares.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

“A universalidade das leis do jogo de futsal significa que o jogo é essencialmente o mesmo em todas as partes do mundo e em todos os níveis” (CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE FUTSAL, 2014).
Analise as afirmativas abaixo de acordo com as regras oficiais do futsal.

1. A bola pode ser trocada durante o jogo sem a permissão de um dos árbitros.
2. Se a sexta falta acumulada ou subsequente for cometida dentro da área penal do infrator, será concedido um pênalti.
3. Qualquer dos substitutos pode trocar de lugar com o goleiro sem informar os árbitros ou esperar a interrupção do jogo.
4. O goleiro não tem quaisquer restrições no manuseio da bola fora da área penal.

Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.

“Além de criar um ambiente “justo” e seguro no qual o jogo é disputado, as Leis do Futsal também devem promover a participação e a diversão” (CONFEDERAÇÃO BRASILEIRA DE FUTSAL, 2024).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) de acordo com as regras oficiais do futsal.

( ) Os tiros livres diretos e indiretos só podem ser concedidos por infrações cometidas com a bola em jogo.
( ) Um tiro livre direto será concedido se um jogador jogar de maneira perigosa, impedindo o progresso de um adversário sem que qualquer contato seja feito.
( ) Um tiro livre indireto será concedido se um jogador segurar um oponente.
( ) Um tiro livre direto é concedido se um jogador bater ou tentar bater em um adversário.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.

“A palavra “organização” tem muita força” (SELHORDT, 2017).
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e falsas ( F ) com relação à organização de eventos esportivos.

( ) Deve-se elencar uma comissão organizadora, com as respectivas comissões, pois além da dedicação de todos os membros, a equipe deve planejar muito bem o evento.
( ) A criação de um evento escolar acontece por meio do planejamento, da pesquisa de viabilidade e da organização como um todo.
( ) O congresso técnico serve para definir detalhes do sistema de disputa, apresentar e explicar o funcionamento às delegações e equipes, bem como sanar dúvidas e apresentar, se necessário for, a comissão ou equipe de arbitragem.
( ) Para termos um evento ou competição esportiva de sucesso, o regulamento da competição é uma peça fundamental e de extrema importância.

Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.