A capoeira, atividade oriunda da África, vem se desenvolvendo no Brasil desde antes da abolição da escravatura em 1888. Configurando-se como uma mistura de luta e dança, essa atividade corpóreo-motora acabou se disseminando significativamente em nosso país, não apenas pela intensificação gradativa de sua prática, como também através do número cada vez maior de trabalhos acadêmicos sérios, que focam sua prática como objeto de estudo. Tradicionalmente, os dois principais estilos de capoeira são:

O handebol configura-se como um jogo de grande mobilidade, que propicia o desenvolvimento de várias aptidões motoras. Essa modalidade, que vem crescendo exponencialmente no Brasil, oportuniza, ainda, a sociabilização e o fortalecimento do espírito de equipe entre seus praticantes. Em termos breves, é correto descrever assim, a modalidade em pauta:

Dentre as adaptações fisiológicas oriundas das atividades aeróbicas ao longo do tempo, ressaltam-se:

Em relação à classificação das articulações por estrutura e ação, assinale a alternativa correta para a classe que é livremente móvel.

A contração muscular é um processo químico e elétrico que promove o deslizamento da actina sobre a miosina. Assinale a alternativa correta em relação à contração muscular realizada pelo músculo quadríceps de um jogador de futebol durante um chute.

A proposição da denominação “Educação Motora”, em substituição à expressão “Educação Física”, é uma propugnação da:

Um indivíduo com biótipo (características físicas) para ser um grande atleta de maratona, realiza uma biópsia muscular para analisar o tipo de fibra muscular predominante. Nesse caso, de qual fibra o atleta deverá ter a predominância?

Os ácidos graxos são decorrentes da degradação dos triglicerídeos. Na produção de energia esse ácido graxo é transformado em grupo acil-CoA na mitocôndria durante a beta oxidação e transportado até o ciclo do ácido cítrico. Em quais metabolismos energéticos que os ácidos graxos são utilizados para produzir energia durante a realização de um exercício físico?

Do ponto de vista conceitual, o limiar do lactato representa um nível de exercício, no qual a hipoxia tecidual desencadeia um desequilíbrio entre a formação de lactato e sua eliminação, com um aumento subsequente na concentração sanguínea de lactato. Assinale a alternativa correta em relação ao limiar de lactato.

Antes da atividade física principal, seja ela qual for, é indispensável à realização de exercícios iniciais específicos. Conhecidos amplamente como aquecimento, esses exercícios preliminares promovem, dentre outras alterações fisiológicas: