São indicações absolutas para o encerramento do teste de esforço?

Considerando a equação de Frequência Cardíaca Reserva (FCtreino = %(FC reserva) + FC repouso), e zona alvo de 40% a 50%, qual a variação da FC estimada para um sujeito de 50 anos e uma FC basal de 70 bpm´s?

Por convenção, 1 MET pode ser definido como:

Considerando o posicionamento oficial do ACSM que referenda a prescrição de exercícios físicos Guidance for prescribing exercise, ACSM, 2011), é correto afirmar para o treinamento resistido: para adultos aparentemente saudáveis (Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults:Guidance for prescribing exercise, ACSM, 2011), é correto afirmar para o treinamento resistido:

No posicionamento oficial que referenda a prescrição de exercícios para adultos aparentemente saudáveis (Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults: Guidance for prescribing exercise, ACSM, 2011), recomenda-se:

Estão entre os temas prioritários da Portaria 2446/2014 do Ministério da Saúde que define a Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS).

Considerando a Portaria 2446/2014 do Ministério da Saúde, estão entre os temas prioritários da Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS):

Considerando a Portaria 2681/2013 do Ministério da Saúde que redefine o Programa Academia da Saúde no âmbito do SUS, NÃO é eixo que norteia as atividades do Programa Academia da Saúde:

Considerando a Portaria 2681/2013 do Ministério da Saúde que redefine o Programa Academia da Saúde no âmbito do SUS, são diretrizes do Programa Academia da Saúde:

Considerando a Portaria 2681/2013 do Ministério da Saúde que redefine o Programa Academia da Saúde no âmbito do SUS, estão entre os princípios do Programa Academia da Saúde: