Para planejar e executar programas de atividade física e treinamento físico em crianças e adolescentes, é importante que o profissional esteja atento às diferenças existentes durante o processo de crescimento e desenvolvimento em relação ao organismo adulto. Sobre esse assunto, assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE.

A criança e o adolescente apresentam ___________ consumo máximo de oxigênio, ___________ estoques de glicogênio e gordura corporal, ___________ tolerância à hipertermia e ___________ período de recuperação entre uma atividade física e outra quando comparadas com adultos.

O lazer é um componente essencial na formação integral das crianças, contribuindo para sua humanização e vivências culturais. Em conformidade com essa ideia, assinalar a alternativa que melhor descreve o papel do lazer na infância.

A postura com deslocamento posterior de dorso (conhecida como “Sway-back” ou “relaxada”) é composta por:

I. Cabeça para frente com coluna cervical discretamente estendida; coluna lombar em flexão na área baixa; musculaturas posteriores da coxa curtas e fortes; musculaturas da região lombar fortes e não encurtadas.

II. Cabeça para frente e coluna cervical em flexão; articulações do quadril levemente flexionadas; articulações dos tornozelos em hiperextensão; musculaturas anteriores da coxa fracas e curtas.

III. Articulações dos joelhos em hiperflexão; torácica com a cifose retificada; pelve com inclinação anterior.

Está CORRETO o que se afirma:

Sobre o treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), assinalar a alternativa CORRETA.

Sobre os aspectos a serem considerados na escolha, elaboração e aplicação de jogos e as atividades lúdicas, analisar os itens.

I. Na seleção de jogos, leve em conta o conjunto de suas características: o tipo de raciocínio envolvido, a habilidade e a atitude psicológica necessária e o conhecimento específico que o jogador deve ter.

II. Propicie jogos em que, em determinado momento, os desafios propostos na atividade se esgotem, a fim de sempre haver ponto de partida e chegada, priorizando os fins em detrimento dos meios da atividade.

III. Propiciar a invenção de novas formas de jogar jogos conhecidos, modificando regras e materiais, e sempre que possível variar o acervo de atividades, são atitudes positivas.

IV. Priorizar versões complexas e mais elaboradas de jogos, mesmo que os participantes não tenham êxito nas suas execuções, fará com que os alunos saiam da zona de conforto e avancem etapas do desenvolvimento cognitivo e motor.

Está CORRETO o que se afirma:

Os protocolos de medidas de perímetros corporais utilizam-se de pontos anatômicos de referência como forma de padronizar a obtenção destas medidas corporais. Sobre esse assunto, assinalar a alternativa que apresenta qual perímetro tem sua medida executada no ponto central entre o acrômio e a articulação úmero-radial.

Embora o treinamento esportivo precoce possa potencializar habilidades, é necessário ponderar os seus impactos no desenvolvimento da criança. Sobre o treinamento esportivo precoce, assinalar a alternativa CORRETA.

A brincadeira “Coelhinho, sai da toca” é uma atividade lúdica e muito popular entre crianças e consiste em formar grupos de três, em que dois fazem uma “toca” (com as mãos dadas) e um é o “coelhinho” dentro da toca. Ao comando, os coelhinhos devem trocar de toca enquanto um participante sem toca tenta ocupar uma. Quem ficar sem toca vira o próximo “coelhinho sem toca”.

As alternativas abaixo descrevem benefícios pedagógicos diretos pretendidos com essa brincadeira, à EXCEÇÃO de:

O esporte pode assumir diferentes papéis no ambiente escolar, contribuindo para o desenvolvimento de competências variadas. Assinalar a alternativa que melhor descreve essa função.

A entorse de tornozelo é um dos acidentes/lesões mais comuns nas aulas de educação física. Sobre os primeirossocorros para esse tipo de situação, em entorse com grau 1, onde a dor para movimentar a articulação lesionada é leve, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA de procedimentos a serem realizados.