O processo de relaxação longitudinal spin-rede (T₁), que envolve a transferência de energia de um núcleo para outro spin-spin (T₂) que envolve a transferência de energia do núcleo que está em maior estado de energia para as moléculas mais próximas que estão vibrando nas frequências apropriadas e o processo de relaxação transversa.

O processo de relaxação longitudinal spin-rede (T₁), que envolve a transferência de energia do núcleo que está em maior estado de energia para as moléculas mais próximas que estão vibrando nas frequências apropriadas e o processo de relaxação transversa spin-spin (T₂) que envolve a transferência de energia de um núcleo para outro.

O processo de relaxação longitudinal spin-rede (T₁), que envolve a transferência de energia do núcleo que está em menor estado de energia para vizinhança e o processo de relaxação transversa spin-spin (T₂) que envolve a transferência de energia de um núcleo outras moléculas.

O processo de relaxação longitudinal spin-rede (T₁), que envolve a transferência de energia de um núcleo para ele mesmo spin-spin (T₂) que envolve a transferência de energia do núcleo que está em menor estado de energia para as moléculas mais próximas que estão vibrando nas frequências apropriadas e o processo de relaxação transversa.