A combinação certa de nutrientes é essencial ao bom funcionamento do sistema nervoso e alto desempenho intelectual. É na fase inicial da vida, isto é, da gestação até aproximadamente os seis meses de idade, o cérebro é mais sensível aos alimentos. (KIEFER, s.d., p. 19).

Considerando-se essa informação, julgue o item que devem ser prescritos à gestante e ao lactante alimentos ricos em fontes de magnésio, zinco, triptofano, metionina, lecitina e tiamina.