Não é segredo para ninguém que frutas, legumes e verduras são essenciais em uma alimentação saudável. Na hora de comprá-los, porém, é importante se atentar a alguns pontos para, de fato, usufruir da melhor maneira dos benefícios que esses alimentos oferecem.

Com relação a este assunto, classifique os itens abaixo como Verdadeiros (V) ou Falsos (F):

( ) Abacaxi: Quanto mais dourado, mais macio e saboroso.

( ) Morango: Não amadurecem depois de colhidos, portanto fuja dos verdes.

( ) Alface: As folhas devem estar verdes, com a tonalidade conforme o tipo. Alface crespa tem um verde mais intenso enquanto a lisa um verde mais claro.

( ) Cenoura: Deve ser firme e de cor intensa.

( ) Pimentão: Casca deve ser enrugada e fosca. Evite os de casca lisa e brilhante pois indicam que foram colhidos antes da hora.

Assinale a alternativa com a sequência CORRETA: