ao indivíduo que reconhece que tem um padrão alimentar pouco saudável, mas acredi ta que a falta de tempo, o preço ou o sabor desagradável de alimentos tidos como saudáveis não possibilitam a adoção de uma dieta adequada.

ao indivíduo que não reconhece suas práticas alimentares inadequadas ou não dispõe da motivação necessária para alterá-las.

ao indivíduo que passou por uma reeducação alimentar e adotou uma dieta saudável há mais de um ano.

ao indivíduo que reduziu seu consumo de alimentos gordurosos, visando à melhora do seu perfil lipídico, e passou a reconhecer os primeiros benefícios da modificação de suas práticas alimentares anteriores.