Com as facilidades da vida moderna e a evolução da tecnologia digital, é muito comum crianças e adolescentes substituírem atividades físicas, que demandam gasto energético, pelas brincadeiras automatizadas, transformando essa nova geração em futuros sedentários. Segundo a OMS, o sedentarismo é o quarto maior fator de mortalidade no mundo. Para superar este problema de Saúde Pública na infância e na adolescência, a OMS recomenda:

I. Criação de programas que incentivem atividade física e reduzam o sedentarismo entre crianças e adolescentes.

II. Prática somente de esportes como atividade saudável para crianças e adolescentes.

III. Criação de serviços familiares para o controle de peso de crianças e adolescentes que são obesos.

IV. Uma hora de atividades físicas para crianças e adolescentes.

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